命にふれる

午前５時半
外はもう明るい
野良着に着替え
歩いて山の中へ入っていく
早朝のひんやりとした空気
鳥たちの朝のさえずりが
ここちいい音色となって聴こえてくる
遠くの山にはかすみがかかり
足元には小さな草花が朝の呼吸をしている
山の神様に感謝の祈りをして
山の幸をいただく

命に触れる
早朝の山の中
静寂のなかに
命の鼓動を感じ
自らの生命の鼓動を聴く
あなたにも
この命に触れてほしい
命の中で私たちは生きている
命と共に私たちは
今、此処に生きている

今日もあなたともに

http://www1.odn.ne.jp/self-therapy/