自己を信じて歩みます

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

早起きの贈り物は

美しい朝の風景

街中にいても夜明けの空は感動を与えてくれます

信じる

自己を信じる

私はできる

自らの可能性を信じます

可能性を信じて経験を積み重ねていきます

経験に裏打ちされた技術は自信へとつながります

心のケアは自らを信じるとともに相手への可能性も信じます

信じることが一歩につながり

一歩一歩の積み重ねはさらなる自信となって自己の思いを実現させていきます

私はできると信じて一歩を歩みます