微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-09-28 19:22:43 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
能力の劣る人の中にいて
優越感を得て過ごすのか
優れた能力のあるものに囲まれて
さらなる高みを求めて生きるのか
鶏頭となるも牛後となるなかれもいいけれど自分を磨くにはより高みを目指してもいいかと思いますよ
おつかれさま
また明日

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