微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2024-10-12 19:38:51 | 
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します
大きく伸びをして緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします
夕暮れに光る川の流れはどこか不気味で暗黒の水の精に引き込まれてしまうかもとちょつピリ不安になり
夜明けに光る川の流れは水の精とともにそのまま空に昇華していきそうなワクワク感があります
想像することは楽しく
身近な自然や景色をみながら物語りを想像してみませんか
おつかれさま
また明日

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