微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

冷えています

2023-02-16 23:25:31 | 心
寒さで目が覚めて
おやすみなさい
目を閉じて
大きく深呼吸して
呼吸とともに眠ります


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ナラティブセラピストでケアマネ、介護や心の相談はtiknathanhidetoshi@gmail.com　まで

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