昨日は、
娘の７歳の誕生会
だったので
大量のアルコール摂取・・・
目出度いのでショーーーーがない
若干アルコールが残ったまま
本日は、自転車仲間とロードバイクトレーニング
決して仲間とのロードトレーニングを軽んじている訳ではありません
酒
断れないタチなので・・・
集合時間に待ち合わせ場所へ・・・
何だかイツモより人が多いなぁ
っと思ったら
『こおりやま 歩こう会』の方々の集合場所と時間がバッティング
らしい・・・
でもメンバーはいつもの、
ANCHOR HIGUさん
FOCUS チョッポコリンさん
KUOTA Quarter
・・・
今日こそ『日独伊』じゃんか
お一人の方が、FOCUSを凝視
質実剛健のドイツ車が気になる様です・・・
そして相変わらず・・・
HIGUさんの
FULCLUM RACING ZERO ２WAY‐FIT
の赤いスポーク
眩しいっす
ダベリングもソコソコにして
出発
本日の第一CP 
ローレルバレイC.C
HIGUさんの引きでハイペースで到着
その後は、チョッポコリンさんのコーディネートで
とある丘山へ・・・
途中、郡山○クルフレンズの方々とすれ違い
余りの形相
で上っているQuarterに
『あともう少しだからっ』
って励ましの言葉をかけてくれました
もう
勾配が急すぎて・・・
蛇行運転です
アルコールは完全に抜けた
本日の第二CP
名前の知らない丘山到着
上ったモノだけが味わえる達成感
なんてなっ
しばらく、
景色&ダベリングを楽しみ再出発
途中
いつもの上り
で二人にちぎられ
脚が限界
乳酸が溜まりまくり
第三CP
工業団地を経由し
最終CPよろしくⅡで、脚にトドメを刺して帰宅
脚がパンパン
『ローレルバレイC.C 工業団地 よろしくⅡ』
走行時間、2：46’07
走行距離、63.4km
平均速度、22.9km
最高速度、57.5km
最低高度269.0m
最高高度481.0m
上り合計426.0m
消費カロリー2032kcal
ヤッパリ自転車は
一人より二人
二人より三人の方が楽しいな