秋空にマッチ

　今日は仕事がOFFでした

　

　10月2日の『ジンギスカップ』以降、週末は娘の運動会や後輩の結婚パーティなどの予定が入ってしまい、まともにペダルを漕いでない・・・

　せっかく付いた筋肉も落ちた気がする・・・(ホントか)

　

　さらに今週末は土曜日曜共に雨の予報

　

　なので、今日は朝からペダルを漕ぎたかったのですが、ここ最近は家の事を何も手伝っていなかったので朝から

　『出かけてくる・・・』

　とは言い出せず・・・

　

　おとなしく家事のお手伝い・・・

　

　

　

　午前中いっぱいは家事のお手伝いをし、午後やっと時間をもらえた

　とりあえず何も考えずに、西の方へ出発

　　

　しかし、夕方は買い物に行くと言う事なので走れる時間は

　2時間位か

　

　

　この前付けてみたFSAステムの調子もみてみたいし・・・

　

　

　天候曇り

　気温17℃位

　

　自転車漕ぐには丁度イイ感じかな・・・・

　

　

　西の方と言っても、いつもの逢瀬公園

　そしていつもの　『ヨロシク坂』　到着

　

　『あぁ～秋も深まったなぁ～　この前まで青々としていたのに・・・』　

　

　目標は

　ヨロシク坂を・・・

　『少し重いギアでのぼってみる』

　

　何故かって

　特に意味は無い・・・

　

　

　一本目は、いつもより楽に上れた気がする・・・

　『ジンギスカップ』　を経験した事によって、少しは進化したのか

　

　

　そして二本目も・・・

　

　『少し重いギアでのぼってみる』

　

　

　スタートは調子よかったが耐え切れず

　中盤からはギアを少し軽くしてしまった

　

　そしてヒーコラヒーコラ　言いながらゴール

　この気温でもヤハリ汗が噴き出してきた

　

　休憩していると、遠くから乾いた金管楽器の音が～

　どうやらトランペットの練習をしているようだ・・・

　

　上手い下手は置いといて・・・

　吹いているのは『仰げば尊し』などなど、しんみり系の曲

　

　う～む・・・

　秋空にマッチして、イイ感じ

　

　そして、自分も

　『た～くさん　ペダル漕いで練習しないとイカンなぁ～』

　と心に決めたのであった・・・

　

　

　その後、オフロードを少々・・・

　

　

　

　走行時間、1：20’07

　走行距離、21.42km

　平均速度、16.0km

　最高速度、60.3km

　

　た～くさん上って　た～くさん下ろう

　　

　エイエイオー