土日がお仕事だったので
本日お休みでした
天気予報では
昼過ぎまで晴れ
気温は時期外れ 15℃近くまで上がるとか
今頃ですが・・・
今年の”不摂生”を
取り返すべく漕ぎますよぉ～
今日はバッチリ
シューズカバーも用意して
漕ぐ気満々
12月も10日過ぎたのに
なんだか今日は
『春』のような匂いを感じます
ホント、春のような陽気
気持ちエエねぇ～
一年ぶりの
『白鳥さん』
今日はシベリアからやってきた
『白鳥さん』にはちょっと暑いんじゃなかろうか
白鳥を見ると
どうしても”志村けん”さんを思い浮かべてしまうのは
Quarterだけでしょうか
『1丁目 1丁目 わぁ～wo 』
しばらく走ると
今年10月の台風19号
のゴミが
いまだ処理しきれず・・・
以前小学校だった校庭に山積
やはり大変な災害だったんだね
『西部工業団地 ローレルバレイC.C コース』
走行時間 2”36’30
走行距離 56.98km
平均速度 21.8km
最高速度 51.2km
平均ケイデンス 65回/m
最高ケイデンス 96回/m
上り合計 471m
最低高度 274.6m
最高高度 413m
消費カロリー 1,765kcal
この時期に
こんなに暖かくなるとはねぇ～
儲けものだった
もう今年は無理かな
