3：00起床。晴。10℃。
体調は、まあまあ。目が充血。気分は、まあまあ。不安材料を前向きに考えられている。
朝食は、おにぎり ヨーグルト 即席スープ。
4：05～435出勤。星がきれいだ。
仕事は相変わらずです。がまん、辛抱、滅私。
昼食は、ロールパン。
仕事の先輩にＯ型の話をきいた。感覚が問題なのでいくら話してもらってもわからない。実際にやってみるしかない。
人と会いましょう。
帰り道に焼酎、缶チューハイを購入した。
夕食は、缶チューハイ やきとり さんま れんこん煮 まぜごはん べにしょうが せんべい。
19：00ダウン。
23：00しゅうしんした。