診察が始まる頃には

10人位が受付を済ませていましたが

1番札の僕は

血圧
体重測定
検尿
心電図(やっぱり長い時間はかかりませんでした。普通の健康診断と同じ)
採血
へと検査は順調に進みました。

血圧はいつも通り、家の血圧計(Panasonic製の上腕で図測るタイプ)よりも低く

120の70

と何の問題もなく

心電図についても、不整脈も無く波形にも特に問題は見られないとのこと
でした


しかし…




空腹時血糖値は簡易(院内)測定で192とここ最近では最悪
尿蛋白と尿糖も＋となってしまっていました。

昨月度の血液検査結果は
HbA1cは7.2
TGも300超え
γGTPも100超え
と随分悪いものとなってしまいました。



やはりこの辺りで真面目に
食べ物と酒量のコントロールに取り組む必要が出てきました。


朝は、
ミキサーで作ったジュースと根菜中心の具沢山味噌汁(パンやご飯は無し)

夜は外食をほとんどせず
野菜と豆腐中心で
鶏・豚・魚の一品のローテーションに焼酎を少々(2合弱)

だから
昼はある程度好きな物を…
と思っていましたが、それもそろそろ限界のようです。

もっと夜のおかずを減らし、
酒の量を減らし、

朝もどちらかをやめるか減らすか…


おまけに昼ごはんも、好きなものはやめてカロリーコントロールへ…



遺伝と自業自得の成せる事とはいえ


何のために(何を愉しみにと言う方が正解か)生きているのか…


糖尿からくる副鼻腔炎も抗生物質がきれるとぶり返してくるし、
相変わらず喉は乾くし
疲れるし…

薬も飲んで少し良くなったと思って油断したらまたすぐに侵食を強める、
糖尿病ってホント厄介な野郎です。

予定通り

7時半に病院前に到着すると、
既にそこには10人程の人が…


これ位ではダメだったのか…？
ここのところ寒暖の差も激しいしなぁ…


と思いながら列に並び8時の開扉を待つ。





8時になり
扉が開き、並んでいた列は粛々と進む




ん？



みんな整形外科の扉へ進んで行く





結局
内科は僕が一番となった

この病院は
整形外科
小児科
婦人科
脳神経外科
内科
の5つの個人病院のアパートみたいになっているのだ。
その全体の扉が8時に開き、
それぞれの病院に向かうシステムとなっている。

どうやら検査はきちんと受けられそうだ

明日は朝一で…

血液検査

と

心電図検査
（そういえば心電図検査20分程かかるらしい。健康診断の時は3分もかからないのに…）
を受けなくてはならない。



7時半頃から並べば、
8時15分からの診察にすんなり入れるかも


10時過ぎには新幹線に乗らなきゃいけないから
長引きそうなら、途中キャンセルで行くしかないなぁ


絶食時間を12時間以上取るために
夕食を早く摂って



（丸冨 チャンポン 800円）

事務所で仕事

お昼ご飯は

帰り足の
菅生パーキングエリアで

ミニネギトロ丼と十割せいろのセット




900円です

村田の地粉そば 丹誠庵

という屋号でした

なかなかしっかりした蕎麦で、
蕎麦湯もついていましたが、
もう少し安いか量が多くても良いかなぁ

朝から蔵王町の

ホテルへCO2削減のための現場打ち合わせに行っていました。


相談をくれたお客さんが取れればうちの機器類だけで4～500万、工事も入れるとかなり良い金額の仕事にありつけそうです。

何とかしたいものです。



忙しくてイヤになっちゃいそうだけど稼がなきゃ食えないしね…

午前中

現場を見に雨の中を石巻に行っていました



仙台へ戻る途中、春日パーキングで昼ご飯です。

流石に2時ともなると随分お腹が減りました。



醤油ラーメンとミニ炒飯のセット 790円です。

パーキングエリアでまでラーメンって…とも思って、
そばやうどんという選択もあったんだけど、かき揚げや味噌オニギリが食べたくなかったんだよね～

さて、
サッサと食べて、事務所に帰って図面おこさなきゃ…

ぶたさぶろうのつけ麺

今日も引き続き、某お客さんのでしょうか仮決算対策のための事務処理にてんやわんや（久しぶりに使った（笑））

このままいくと飯抜きになっちゃいそうだったのだけど、やっぱりご飯は大事ってことで
亀ちゃんの運転で辿り着いた昼ご飯は



奥州肉玉そば ぶたさぶろう

今日は

つけ麺（850円） 中盛り麺増量無料 サービスライスも付けられます

をチョイス





イイです
って言ったつもりでしたがライスもついてきちゃいました（笑）