女子バレー 銅メダル おめでとう！！

昨日のブラジル戦も手に汗握るいい試合でした。

そして、今日は対アメリカ戦。
２セット、４セットとり、５セットめ。
１５対８で、勝利！


すごい！　もう、どきどきして観ていました。
オリンピックでのソフトボール金メダルも、最高に嬉しかった
ですが、バレーボール３２年ぶりのメダル、これも嬉しい。
励まされますね。


嬉しくて、テレビ画像、写真に撮りました。

のんびり助産院ごはん

今日の日曜日、昨日ご出産があり、ご入院はお一人。
嵐の前の静けさ。。。。という感じです。

ゆったりごはん作りしました。

・松前ご飯
　　切りいか、きざみ昆布、にんじんを炊き込みました。
　　大根葉をふりかけにして、ぱらり。
・オートミールシチュー
　　定番メニュー。玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、かぼちゃ。
　　油も乳製品も、だしも使わないシンプルなシチューがおいしい。
・大根のあっさり煮
　　油揚げ、昆布、花にんじん、小松菜。
・色々野菜のしょうが胡麻酢あえ
　　白菜、にんじん、昆布、ブロッコリーの茎。
　　これまた、おいしい。
　　おろししょうが＋酢＋しょうゆ＋すりごま　で。
　　お試しください。
・蒸しりんご
　　薄塩の水にくぐらせ、蒸したりんご。
　　皮も一緒に蒸して、内側をこそげました。それが、きれいな紅色に。
　　クコを散らしました。

日曜はいつも忙しいのですが、珍しくゆったりと。
勤務助産師の若いAちゃんと、映画談義に花が咲きました。
私は、「ゴールデンスランバー」と「鴨とアヒルのコインロッカー」を
勧め、Aちゃんからは、「アフタースクール」と「ピンポン」を
勧められました。観てみます。