雪解けラン

昨日の初雪、このあたりでも真っ白になるぐらいに降りました。

今朝はようやく朝日もさし、いいお天気になりそうな感じだったので、朝からランニング。

いつもの親水公園から望む十二坊の雪景色が美しい。


さすがにまだまだ風は冷たかったですが、走り始めてしまえばすぐに体は温まります。
この辺が自転車とは違うところ。
風邪を切って走る自転車なら顔、指先、足先は走ってもなかなか温まりません。

走り始めはは公園の歩道も凍結しているところもありましたが、時間がたつにつれ解け始め、約２時間後の１０時頃には公園の雪も大分と解けていました。


本日の雪解けランニング、
公園７周２１㎞。タイム１時間５７分１７秒。
今日はゆっくりだがハーフ走れました。
でも、木津川マラソンまであと１か月
う～ん、時間がない。



今日は買い物のついでにスポーツ量販店のランニングコーナーでイヤーウォーマーを購入。

今日のランニングが寒かったのもありますが、
本当はロードバイク用として購入したもの。

先週のアセボ峠のダウンヒル、耳切れそうだったもので・・。

ま、これならランニングにも自転車にも両方重宝しそうだ。
ただし、寒い日も走るということが前提だが・・。


それではみなさんバイバイ！