ラン日和

いよいよ木津川マラソンも１週間前に迫り

トレーニングも最終局面となった。
と、いっても毎週同じような練習しかしていませんが・・。

で、今日は朝８時スタートで公道練習。
行先は先々週と同じ貴生川～甲南方面。

今朝は霜が降りて寒そうだったが
走りだすと結構暖かい。

風もほとんどなく絶好のラン日和と言ったところか。


旧東海道から草津線沿いを東へ進みます。



先週、足の裏面に滑り止めのついたソックスで走り、
足の裏側が靴ずれのような状態になったので
今回は何も付いていないソックスにしてみた。
痛みはなく良好良好。



このルートは交通量も少なく信号もないので
バイクでもランでも貸し切り状態で走れる。



でも、路面の舗装状態が悪く、
大部分でアスファルトのひび割れがあり
自転車の場合、振動がひどい。
なのでベルギーの石畳を連想してしまう・・・すみません、ベルギー行ったことありません。（笑）



今日は唯一の信号にひっかかった。



麦畑が青々としてきた。

で、今日はこの写真が最後の写真。

このあとデジカメが故障し撮影出来なくなった。
やはりランニングの振動がよくないのだろうか？

ランニングのほうはこのあと甲南森尻の神社でＵターン。
復路も順調に走って

本日の走行２０．２㎞、
タイムは１時間５６分５７秒。


あとは体調整えて・・・と体は順調だが
デジカメが入院となり
早くもニューデジカメが欲しくなってきた今日この頃でした。