頭だけでも

守山ハーフもいよいよあと２週間に迫ってきた。

あいの土山が台風で中止となりモチベーションダダ下がりであったが
ここにきてあまり走れていないのので少し焦燥感もでてきた。

そして先日ブログ仲間のtaketonさんの親水公園でのハーフ走に刺激も受け
ここらへんでいっぺんぐらいハーフ走っとくか、
と重い腰を上げることとなった。



今日の親水公園は朝方は少し寒かったが
走り始めると太陽の日差しが暑いくらいにいい天気。

風はやや西風があったものの走るには絶好のコンディション。

でも、なぜか今日は序盤からペースが上がらない。
１周３ｋｍのコースを１周目から１６分台。

２周３周すると体も目覚めてきたが、それでも１５分台は１度もなし。
ここ最近は１５ｋｍ走するのがせいぜいなので
６周、７周目にはやはり足の疲労が出てくる。

結局ダラダラと最後までペースを上げられず２１ｋｍゴール、
タイムは１時間５３分４１秒。

この調子だと昨年の守山の１時間３９分台など夢のまた夢、
１時間５０分切る事さえ危ないかもしれない。
練習量は嘘をつきませんね、
目が覚めました。



ランのほうは練習でしか変える事が出来ないが
気分の方は物欲満たす事で変える事が出来る。

本日買い物に出かけた際、
エースクエアに最近できたＡＢＣマートを覗くと
ランニングウェアやグッズが充実していた。

予定していなかったがランニングキャップを衝動買い。



しかも真っ赤。

これで守山ＨＭ、気分だけでも変えてみて頑張ろう。