休養の休日

当たり前ですが
休日なので体を休めています。

いや、本当はガンガン走りこみしたいのですが
まだまだふくらはぎ痛がぶり返す可能性大きいので
今週もグッとこらえて休足です。

今週ぐっとこらえて
来週少し走ってみよう。
それでもまだ痛みが伴うのなら
木津川Ｍは残念ですが棄権しようかと考えています。



そんな体動かしたい欲求不満の相手として
子供に公園で遊んでもらいました。（笑）



ママチャリでも少し走ると気持ちがいい。




子供達も出掛ける前は
”寒い～！”
と、のたまわっていたが
公園で遊んでいると
今度は帰りたがらない。（笑）

いい遊び相手になったもらいました。

今日はたくさんのランナーが公園を周回していたのですが
その姿が非常に羨ましく感じた日曜でした。