癒し

今日は少し早起きしロードで朝練。



６時半出発でまずは近所の定番アセボ峠。

しかし、しかし、です、
すぐにインナーローに落とし
しかもノロノロでしか上れない・・。
脚が本当に衰えていることを実感。

やはり元に戻すには地道にコツコツ走っていかないと無理なようです。


アセボを信楽側へ下り
黄瀬～大鳥居～裏金勝、



ここでもひいひいゼエゼエ、
たった２８ｋｍの朝練でしたが今の私には十分すぎるぐらいの負荷でした。
あかんなぁ、これでは。



帰宅後、今日は家族でここへ行ってきました。



伊勢神宮。

町内の伊勢参りの当番に今年は我が家が当たったので
今日お参りしてきました。

３月は彼岸というのに凄い人出。
今年は式年遷宮がとり行われる年なのでそのせいだろうか。



そしてここへ来るといつもながらなに圧倒される巨大な神木。



神聖な空気を体全体で感じ
かつ癒しのオーラも頂きました。



で、神聖な場所でお祈りを捧げると
やはりお腹がすく・・。



御蔭横町の一番奥、
”海老丸”で昼食。



旬魚の三色てこねセットをいただく。

お腹の方もたっぷり癒してもらいました・・。