YAMAの自転車時々RUN

ロードバイクとマラソンの2足のワラジの挑戦記

角井峠2010

2010年09月11日 | BIKE
今日は久しぶりに湖東方面へ。

先週ラン始動などと宣言してしまったが、
時間がある時は自転車に乗っていたいもので・・・。はい、気まぐれです。


向かったのはここ



百済寺。

いやいや、

お寺ではなく



ここ、

角井峠。

昨年ここに訪れたのは8月は地蔵盆の時期。
ここの峠、斜度がきつくてピークに到達するまでに2回も足をついたのが悔しかった。

これがどうも引っかかっていたので

今日はリベンジ。

1年ぶり。



というわけで坂を登り始めるが、
やっぱりなかなかの激坂。

乗鞍直後でも
やっぱりきついものはきつい。

距離はたいしたことないのが今回は分かっているので
じっくり無理をせず上る。

心拍数はあっという間に上がり
196まではじき出した。

2つ目のきつい斜度をクリアするとようやくピークに、



今回は無事休みなしで登ることが出来
無事リベンジ終了。

やっと喉のつっかえがとれたというものだ。



ここからの眺めもなかなかのものだった。



ピークを過ぎるとあとはひたすら下り。

永源寺と多賀方面との分岐では今回も多賀方面を選択。



今日は今年最後の猛暑デーと天気予報で行っていた通り
朝から気温はぐんぐん上って行ったが
やはり山間部の道は涼しくて気持ちいい。



グングン下って犬上ダムも通過。



ふもとまで下って
多賀へは向かわず
甲良のコンビニで小休止。



ファンタオレンジとコーラのミックスっていうのに惹かれたが、ちょっと酸味のきいたパチもんのコーラといった感じ。


このあとR8を南下、
五個荘でライフに寄り道し
栗東までR8を南下して帰宅。
最後は帳尻合わせて走行100km。

この暑さ、
もうこれで最後だといいですね。(笑)

さあ、明日はランにするか。
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2 コメント

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Unknown (リュウ)
2010-09-11 22:14:37
足をついて悔しい、ってお気持ちは
よく分かりまっせ。
前にも書きましたが、ワイがチャリで
日本1周した時、コイでる途中に一度だけ
降りて押したことをいまだに覚えています。
それは坂道とチゴーて、襟裳岬を目前にして
あまりの強風で降りてしまったことを。
今では、RUN途中に何回も小休止してますがyamaさんはホンなことないですね,ね,ねー。
>リュウさん (yama)
2010-09-12 08:58:36
角井峠と
日本1周とではあまりにスケールが違いすぎますが、
途中で歩きが入って悔しいのは似ているかもしれません。

ところで私はラン途中はまず歩くことはありません。
歩きが入りそうになればトレーニング終了です。
でも、本当はインターバル練習取り入れるほうがいいのでしょうね、
私、そういう計画的な練習苦手なものでして・・・。

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