本日より今年のラン始動！
本当なら昨日（１月２日）に娘と”新春びわ湖健康マラソンin大津なぎさ”の３ｋｍの部に参加を予定していたのですが
昨日は朝からあいにくの雨。
残念だが不参加となった。
結果、元旦、２日と食う寝る食う寝るの繰り返し。
これではいかんと今朝は少し早起き。
本日も昼には町内会の新年会があるので
朝からバタバタとランニング開始。
昨日とはうって変わって青空が広がるいい天気。
ちょっと飲み食いが過ぎただけなのにもう体が重い重い。
でも少し走ると
酒がみるみる抜けて行くかのように
体が軽くなっていく。
心地よい汗が流して公園４周１２ｋｍ。
タイムは１時間０３分２９秒。
さて、今年のランの最大イベント、
木津川マラソンまでいよいよ１カ月、
さあ、頑張るぞ！！
本当なら昨日（１月２日）に娘と”新春びわ湖健康マラソンin大津なぎさ”の３ｋｍの部に参加を予定していたのですが
昨日は朝からあいにくの雨。
残念だが不参加となった。
結果、元旦、２日と食う寝る食う寝るの繰り返し。
これではいかんと今朝は少し早起き。
本日も昼には町内会の新年会があるので
朝からバタバタとランニング開始。
昨日とはうって変わって青空が広がるいい天気。
ちょっと飲み食いが過ぎただけなのにもう体が重い重い。
でも少し走ると
酒がみるみる抜けて行くかのように
体が軽くなっていく。
心地よい汗が流して公園４周１２ｋｍ。
タイムは１時間０３分２９秒。
さて、今年のランの最大イベント、
木津川マラソンまでいよいよ１カ月、
さあ、頑張るぞ！！
それにしてもそちらは抜けるような青空、うらやましいです。こちらはべちゃべちゃな積雪ですよ～。
私ももたもたしてたら東京マラソンまで2ヶ月を軽く切ってしまいました。お互い今年も頑張りましょうね。
でも、来年は年末年始６連休？？
楽しみです！（少し気が早すぎますね）
お天気ですが、
今年の年始は比較的暖かくて過ごしやすかったです。
積雪の多い地域の方々から見れば、
天気いいのにもっと練習せんかい！と怒られそうですね。（笑）
ヨーコさんは次戦、東京マラソンなんですね！
羨まし～！！
あともう少し！お互い頑張りましょう！
10km走ったら確実に悶絶しそうです(^^;)
ちょっとお聞きしますが、ランニングする場合の距離はどのように把握されていますか？
私はブルベ用に購入したGPS（dakota20）を持って走っておりますが、ランナーの方はどうやって距離を計測しているのでしょうか？！
ところでランニングの距離ですが
私はいつもホームコースの１周３ｋｍの公園を周回していますのでロードに出る事は少ないです。
公園周回ならいつでも止められますしペースもつかみやすいです。
ただ、短所は風景が同じなので飽きやすいですね。（きっぱり
ロードに出る際はあらかじめルートラボなどで距離を把握して出かけるか、帰宅後トレースするかしますね。
あと、自分のペースは大体わかっているので走っている時間である程度の距離は測れます。
ご子息、もうすぐ本番ですね、頑張ってください！