歩数は2237歩
スマホをズボンのポッケに入れてた方が
ちゃんと数える感じだ
上着のポッケだと実際の歩数よりかなり少なく記憶される
揺れ具合なのだろう
カートを押して歩くのでないと
腰が痛くなっちゃう
体力の劣化と脳みその劣化には
ほとほとあきれ返る
パズルは使うこともない言葉や
聞いたことがあっても意味がつかめてないものが多いけど
それでもいいや
あれこれ思いめぐらせると
認知症になるのを遅らせられるような気がしてきた
物忘れのひどいのは
武蔵もわたしもひどい
何か探し始めて
すぐ？？何探してるんだっけになっちゃう
人間てこんなものなのか
自分が特別アホなのかわからん
耳に慣れちゃっても意味？？？
ってのはある
鏡花水月なんてよく出てくるけどね
こういうのはこういうテーマで
絵を描いたらいいんだ
天空海闊なんてのは初めて見た
やっぱり作者は
中国文学に精通してるんだな
もう目もあまり見えなくなってきて
本も読まなくなっちゃってるもんな
なんじゃこれ？
って調べたら湯たんぽだって
初めて知った
いらないものどんどん捨てなくちゃ
と思って湯たんぽもいらないよ
と思ったが災害時には大事だって
災害時困らないように里山に井戸作ってあるし
ここの土間には竈もある
3,11の時いろいろ考えたのだが
湯たんぽも取っておくことにした
調べたとき難問漢字5個出てきたが
低学力婆は３個しか読めなかった
湯婆婆と泥鰌が読めなかった
ちいさいころドジョウの歌歌ったな
しがこもとけて♪って
しがこって東北弁だって
こういう歌ちびたちに教えてやりたいな
読めたのは克己心と駿馬と灰汁
劣等感に打ちのめされず
克己心掲げて頑張らなくっちゃ
でも馬鹿にされてるんだ
💩
こういうの
80近くなるとかなり身近みたいだ
運動療法では3000歩なんて甘いみたいだ
友達もいないよそのこの田舎に来て
人との交流がないのもやばいみたいだ
認知症がもう迫ってるってのが私らか
って感じだ
運動は大事で武蔵は剣道のない日は
プールに行ってる
手術後体力の衰えには仰天で
歩く歩数を気にするようになったが
そういう問題より認知症との関連のほうが問題みたいだ
パズルやってると作ってる人間と
私の育ってきた環境の違いにあきれ返るが
そんなことどうでもいいのだな
あれこれ思いめぐらせるのもいいみたいだ
リウマチで関節が弱いから
階段が苦手と思ってたが
階段の上り下りの効果ってあるって初めて認識した
これおばさんが庭仕事してるところだけど
ほぼ私と同い年くらい
おばさん凄かったな
庭仕事出来てたもん
私はしゃがんで草むしり続けるの無理だ
この年頃のおばさんの面倒見なくちゃって
ここ田舎にやってきたのだった
いまや車いすには乗れるようになったようだが
食欲はOKのようだが
わからんチンは治ってない
われの行く末もおばさん参考にしないとだ
今日は雷注意報みたいだ⚡
