今日は日曜日ですが、いつもの朝と
同じに4時半起床のかこさん
カーテン開けたら、朝から青空が
広がってて気持ち良さそうでしたので
庭の花の入れ替えをしました
紫陽花、もう終わったしね
今日も1日晴れマーク、34℃の
山形市内です
晩ごはん
夕べは、夫のリクエストに応えて
ミートソースを作り
自家製茄子も入れてパスタを作りました
茄子入りミートソースパスタ
昨日は変な格好の茄子も含め5本
収獲で合計14本目
ミートソースは合い挽き肉300g
玉ねぎ大2、セロリ1本
その他にはニンニクや生姜
トマト缶、ケチャップも入れて
たっぷり作りました
↑の茄子は素揚げして
のせただけです
枝豆も散らして・・・
夫は粉チーズたっぷり
久しぶりのミートソースパスタ
手づくりはやっぱり良いですね
残ったミートソースは冷凍庫に！
野菜サラダ
レタス、きゅうり、玉ねぎ、ミニトマト
ゆで卵、水菜
イカ
ボイルヤリイカ
大小さまざまですね
ウンスが具合悪くなってから
吞んでなかったのですが
夕べは少し、呑みました
美味しかった～～～(^O^)／
ごちそうさま～
ウンス
昨日も病院に行って来ました
具合悪くてではなく、予約日でしたので
ごはんも、普通に食べれるように
なったので皮下点滴は無しで
注射だけ・・・
体重2.46Kgでした
いつもは2.56㎏位なので100g痩せた
みたいです
今日も良い一日になりますように