暑いのも慣れつつあります
今日も、晴れマークで猛暑日の
37℃の山形市内
今朝も朝早く起きてウォーキング
頑張りました
気持良かった～～
昨日は一昨日のゴーヤ、半分残ってたので
かき揚を作りました
いただいてた大きいきゅうりは
煮て餡かけ
そして焼魚は魚屋さんから焼かれているのを
買って来て温めただけ
楽をさせて貰いました
ゴーヤのかき揚げ
切って塩をふり、天ぷら粉を混ぜて
エビと一緒にかき揚に
エビの数が合わなくなり
かこさん2尾です(笑)
食べたかったゴーヤのかき揚
やっぱり美味し( ´ ▽ ` )ﾉ
きゅうりのそぼろ餡かけ
きゅうりは皮を剥いて、縦に切り
タネを取り、食べやすい大きさに切り
麺つゆで煮て、柔らかくなったら
鶏挽肉を入れて
片栗粉でとろみをつけて出来上り
小さい頃から食べていたので
美味しいのと懐かしいと・・・（*´∀｀*）
茹でオクラ・ミニトマト
オクラはいただき物です
茹でて、縦に切りマヨ少しと醤油で
おつまみに最高～(^^♪
天然かんぱちカマの塩焼き
焼かれてたのを買って来ました
裏がえしたて
食べる所が多くて、食べきれず
半分残りましたが、今朝いただきました
夕べも大満足な晩ごはんでした
ごちそうさま～
ウンス
昨日もお利口さんに
モデル犬頑張ってくれました
バンダナのスイカ、美味しそう～（*´∀｀*）
今日も、楽しい1日になりますように