足踏み状態

きのう痛くなった膝裏がまだ痛く

足首もぐらぐらしていたので

きょうはオフにしました(- -;)

今朝は雲ひとつない快晴だったんですが。

アキレス腱やスネのストレッチなどしたら

だいぶよくなりました。

で、ちょくちょく家前練してみましたが

きょうも力を抜くことができ

内転せずに自然に動くことができました(^^)

でもコツがあってそれが常にはできないんですよね。
うまくいったりいかなかったりです。

むずかしいですが

これが常態になるように

身につけていきたいです。

ところで、

ツイッターでおとといつぶやいたツイートがバズってしまい

その影響でこのブログのきのうきょうのアクセス数が増えてるようです。

いまようやく落ち着きつつあります。

いや〜、なにがバズるか油断も隙もないですね(；・∀・)

このあいだバズったときはこわくてアカウントを削除しちゃいましたが

今回はちょっと耐性ができたのでそのままにしておきます(^^;)

幸いフォロワー数は300が600になったくらいなので

このあいだほどではないです。

ツイッターはここと違ってちょっとこわいので

少ないフォロワーさんと少ない「いいね」で

のんびりこそこそやりたいんです(^^;)

その点ブログはタイムラインなんかに記事が流れて

誰に見られるかわからないということがなく、

見に来た人にしか見られないから

安心なんですよね。

取引先の方とかがけっこう見に来られてるようですが。

ほとんどランニングのことしか書いてないんで

業界の方にはつまらないと思いますが(^^;)

さてさて、いよいよ治っていけそうな雰囲気がしてきたところで

故障気味になって足踏み状態を余儀なくされましたが

ここは焦らずじっくりやっていきたいと思います。

それでもぶり返すことなく順調にいけば（これが問題(- -;)）

先日も書いてたように

今月中旬からは児童公園練習から山練習へと

レベルアップさせられそうです(^^)

仕事の方は、今月で最終回だと思ってた連載がまだ続くようで

まだバタバタ継続となりますが

なんとか山に行く時間は作りたいなと思います。