おっつ。
7月に入ってあっというまに3日ですね(^^;)
今月は、1日と今朝、近所をウロウロと
だいたい3〜5キロくらい走る練習をしました。
なかなか完全に動きを取り戻せませんが、
後戻りはありません。
動かし方と問題箇所がはっきりわかってきたので
そこを押さえて練習できているから。
とにかく、まともな動きが「できるようになる」練習をするということなんですよね。
どこかが故障しているのではなく、
できないだけなんだということ。
筋肉が固まって動けない状態も故障というけど
それと紙一重ではあるようにも思います。
無意識に筋肉が緊張して動けない状況があるので。
緊張をしないように動くということと、
動かし方そのものがまちがってるのを直すことで
まともな動きができるようにしていってます。
緊張しないようにするためにも
からだのコリをほぐすストレッチも念入りにしています。
そもそもコリというのは筋肉の緊張状態なので、
それをどこかに抱えたままだと、
ほかのところも緊張しやすいですよね。
緊張を解くためにストレッチをするということを踏まえたら
グイグイ伸ばすのは逆効果で、
むしろ効いてるのかな？というくらいにゆるく伸ばして
じわじわ伸ばしていけば、筋肉がリラックスして
緊張がやわらいでいきやすいです。
それにしても、3〜5キロ程度じゃ
もはや運動不足状態ですよね〜（￣～￣；）
今月は距離は追わないとはいうものの、
もう少し負荷かけないと弱ってしまいます。
とはいえ、きょうから大雨の予報です。
下手にずぶぬれになってこのあいだの練習会のときのように
痛いマメができたらいやだしなあ。
なんとかもう少し練習量を確保したいところです。
んで、今週はこれまで仕事に空きができて時間があったんですが
きょうからまた余裕のない日々へと突入です(￣◆￣；)
時間があるあいだにオリジナル作品を2つ仕上げました。
今年はオリジナル作品をガシガシ描こうと思っています。
ありものを使わせてほしいという要望がよく来ていて
いつもそれに応えられずにきたのと、
今年からレンタルイラストのエージェントに登録したので
そこに置くためにも、オリジナルが必要なためです。
技量をあげるべく鍛えるためでもあります。
じつは、今年は、走ることにこんなに苦しんでるくせに
それよりも絵を描くことに必死な気持ちの方が強くて
きのうは絵を描きたくて雨が降らなかったのに走りに行きませんでした。
イラストレーター仲間が、仕事をもらうためにあくせくやるのがうんざりしてきたと言ってて、
その気持ちもわかるなと思いながら、でも、
「あくせく」ということばがなんだかしっくりきませんでした。
「あくせく」というような余裕ない気がする。
「あくせく」じゃなく、「必死」または「死に物狂い」なんじゃないかな、わたし。
その人たちは、アーチストでいたいとも言ってます。
自分の絵を仕事に使われたら、汚されてしまうような感覚があるとも。
それも、よくわかるんです。
でも、わたしはちがうなあと思いました。
いまはもう、アート、芸術作品には興味がわかなくなっているんです。
自分の絵に影響するような
鏑木清方や川合玉堂や上村松園などの日本画家などには
相変わらず興味をもっていますが。
わたしはアーチストではなく、根っからのイラストレーターなんだなあと思います。
自分のために絵を描きたいとは思ってないし
人に絵を見てもらいたいとも思ってなくて、
ただ、自分の絵が役にたつことが楽しいんです。
もっともっと、しっかりと力強く役立つ絵が描けるようになりたいと思っています。
そう強く思っているし、いまがダメダメなので、
とても必死な気持ちでいます。
描かなきゃ！描かなきゃ！と思うし、
営業もがんばらなきゃ！とも思ってて、
いつも気持ちはあっぷあっぷしています。
だからこそ、走ろうと思っているとも言えるかな。
走るということがあるから生きてられる気がします。
気がつけば、わたしの人生は、
絵を描くことと走ること以外には
これといってなにもない気がします。
このふたつで目一杯みたい(；・∀・)>
ま、いいか（いいのか？）
きのう描いた絵です。
ポートレイト2点。
