ラテラルポジション 2011-06-30 | スタビライゼーション 昨日のトレーニングはスタビライゼーション。 久しぶりにラテラルポジションを集中的に行いました。 股関節と肩甲骨周辺にバキッと刺激が入り、気分爽快です。 潜在能力を引き出すドラウタビリティ 初のDVD 絶賛発売中