これからはフルスロットル 2011-10-03 | ケトルベル 昨日のトレーニングはスナッチ&クリーン&ジャーク。 改良したスナッチのフォーム、いい感じです。 細かい改善点はありますが、大枠は決まりました。 次のスナッチトレ日が待ち遠しいです。 潜在能力を引き出すドラウタビリティ 初のDVD 絶賛発売中 12月10日 OKCJケトルベル・スポーツ競技会開催