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ビバ☆スタビライゼーション
身体機能の向上を目指して
24
2013-03-24
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ケトルベル
24kgベル、重いし、楽しい!
技術はまだまだ未熟ですが、なにせ、伸びしろがありますから!
重さに対する恐怖感はいつのまにか無くなりました。
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