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ビバ☆スタビライゼーション
身体機能の向上を目指して
変化3
2014-10-31
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ケトルベル
補助種目もしっかりとトレーニング計画に組み込みました。
この1年間、補助種目への取り組みに甘さがありました。
これからは、ガッツリといきます。
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