ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

変化3

2014-10-31 | ケトルベル

補助種目もしっかりとトレーニング計画に組み込みました。

この1年間、補助種目への取り組みに甘さがありました。

これからは、ガッツリといきます。