Vol. 373 絵文のお稽古in茨木市

　　　

　　　今日はお隣の市「茨木市」に出かけました。
　　　住まいからは隣町、茨木市の中心街の方が近いのです。
　　　そんな訳で、二つの「市」を股にかけて仕事をしているのです。

　　　お借りしている「市民会館」のお隣には「茨木神社」が位置しています。いいところでしょう
　　　
　　　↑　　拝殿

　　　
　　　↑　　境内内・御輿の準備中でした。３０日に祭りがあるようです。

　　　
　　　↑　　搦手（からめて）門をのぞむ・・・茨木城の門を移築したと説明がありました。

　　　この地にあった「茨木城」　１６０１年。関ヶ原の翌年「片桐且元」が城主となったのですが、
　　　その後、江戸幕府は「一国一城令」を発布。これにより摂津では高槻城のみが残り
　　　元和2年（1616年）茨木城は取り壊され、約200年続いた歴史に幕をおろしたと言うことです。

　　　細く入り組んだ路地は、城下町のなごり。
　　　その一角にある「遊夢」・・・隠れ家レストラン。
　　　

　　　こちらで有志「４人」でお稽古後のティータイム！
　　　
　　　歴史のある町に「いる」と言うだけで、いつも誇らしげな気持ちになります。

　　　さて、今日は久方ぶりに「９人全員」が揃った教室。
　　　賑やかに、楽しくお稽古出来ました・・・今月のお稽古は、この教室で最後です。
　　　いよいよ「長月」・・・暑くなりますねえ！

　　　そんな今日でした。
　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・
　　　

　　　

Vol. 372 まだま村

　　　
　　　http://madamamura.com/luｎch
　　　〒568-0098
　　　　　大阪府茨木市（いばらきし）千提寺４２８
　　　　　℡072-649-3800

　　　小さな集いの・・・先日「一夢想」の帰りにこちらで「コーヒーブレイク」
　　　おきまりのコースです。一夢想から車でほんの「５分」ほど。
　　　経営者の立花さんとは「坂村真民」さんとのご縁でお知り合いに。

　　　同郷のよしみで・・・何となくお近づきに。久しぶりにお会い出来ました。

　　　茅葺きの古民家の中は、土間。
　　　座敷には「真民先生」の大書がかけられています。立花さんと先生はご懇意でした。
　　　
　　　念ずれば花ひらく　八文字十音・・・の、真言は先生の言葉です。
　　　
　　　さて、こちらでは昼食も頂けます。縄文ランチです。
　　　

　　　まだま村のランチは自然の素材を使った心と体にやさしいごはんです。
　　　とれたて新鮮野菜（自家製及び近くの農家で採れた野菜）を使用し、
　　　みそ・塩・しょうゆ・さとう他はすべて無添加で自然のものを使っています。
　　　ひとつひとつ真心こめて作っているので数量限定とさせていただいております。
　　　　（一日２０食限定・1500円・食後のコーヒーは＋３００円）

　　　・予約制ですので、事前に電話でのご予約をお願いいたします。
　　　・旬の野菜を使っているためメニューは季節ごとに変わります。
　　　・Eメールでの予約は承っておりません。電話でお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と、言うことです（＾－＾）

　　　茨木市の奥座敷に位置する「まだま村」
　　　ハイカーやお若い二人ずれ等で、かなり広い「土間」にもうけられた椅子席・
　　　個室の３部屋・囲炉裏端・・・どこも満席でした。

　　　まだま村・・・名前の由来は直接「立花さん」にお尋ね下さいね！

　　　
　　　ガクアジサイが、雨に濡れ一層麗しく
　　　待っていてくれましたよ・・・（＾－＾）

　　　わたくし、決して「まだま村」の回し者ではありませんので・・・ハイ！

　　　雨の一日。
　　　目の中が「ゴロゴロ」一日経っても、まるでゴミが入ったような感覚が取れません。　
　　　その内なんとかなるだろう・・・

　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・
　　　
　　

Vol. 371 チベット体操

　　　
　　　今日はfbのお友達　A・Mさんに「チベット体操」のご指導を頂きました。　

　　　「チベット体操」は、深い呼吸をしながら5つの軽い体操（儀式と言うそうです）をします。

　　　呼吸法と体操　で、ツボ(チャクラ)を刺激して心身を活性させますので、
　　　体を鍛えるようなトレーニングではありません。また、この体操は１ヶ月２ヶ月先の自分の体重を減らすことを
　　　目的とした体操でもなく、１年先、３年先の自分の体を創っていく体操なんだそうです。

　　　　　つまり、若返りの体操なのですね。

　　　呼吸法(丹田呼吸法)と体操で、自分の心と体の健康と若返りのために、
　　　1日わずか15分のご褒美を自分自身にあげましょう・・・そう言う事です・

　　　５つの軽い体操の内容は下記に

　　　第一の体操は、手を水平に広げて、右に回ります。
　　　第二の体操は、仰向けに寝て、足を垂直に上げます。
　　　第三の体操は、立ち膝で、上体を後ろにそらせます。
　　　第四の体操は、お腹を上にして、机の形を作ります。・・・見出しの写真です！
　　　第五の体操は、お尻を持ち上げて、逆Ｖ字を作ります。

　　　インストラクターの資格をお持ちの「A・M」さん。こともなげにポーズをとります。
　　　そのたびに、そのポーズがどういった効果をもたらすのか説明して下さるので，よく理解出来ました。
　　　最後に第六の体操・・・前屈で息を吐ききり、息を止め、直立に戻る・・・で終わります。

　　　自分だけで続けていますと「我流」になってしまいそう。
　　　時々はお会いして「訂正」して頂こうと、お約束してお別れしました。
　　　素敵な「メルセデス」で新大阪駅まで送って下さいました・・・感謝！
　　　
　　　お会い出来てよかった！
　　　男前の「A・M」さん・・・アッサリ、すっきり、知的です！
　　　こういった女性が好きなんだなあ・・・！

　　　中井は、また新しい嬉しい出会いを頂きました。
　　　ご連絡下されば。出張でもご自宅でも、ご指導OKだそうですよ。
　　　　
　　　Aさんとアメショのガクト君。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とっても可愛く人なつっこいハッピーちゃん！

　　　　
　　　素敵な旦那様によろしく！

　　　はい！そんな今日。
　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　

Vol. 370 小さな集い！

　　　

　　　茨木市の山の中。
　　　でも、通い慣れれば案外近い。
　　　初めてお訪ねしたときは、どこか分からず探しながらでしたから「遠く」感じましたが。

　　　行って来ました「一夢想」
　　　築「２１０年」の古民家。中庭が雨後の緑を蓄えて出迎えてくれました。
　　　季節の「家庭料理」を大池地区公民館の皆さんとご一緒に。総勢十名の女子会です。

　　　
　　　何時ものお洒落な前菜・・・このセンスの良さにうっとりです。
　　　古い大皿が、生活の中に蘇って、何かを語りかけてくれるようです。
　　　器がお料理を引き立てるって・・・ホントですよね！
　　　さて、いつも乍らにお料理の品数は豊富。満足です。食べきれないものはお持ち帰りに！

　　　　　
　　　待合席には「薬草茶」の用意が調えられ、美しい紫陽花が生けてありました。
　　　この花の「青」と小鉢の「青」と大皿の「青」とが見事にマッチしていて奥ゆかしい！

　　　　　

　　　光の加減で、お顔が綺麗に撮れていません・・・ご免なさい！　
　　　開講以来２０年を越えたクラス。
　　　車の運転の出来る方が少なくて、遠出は初めてかも知れません。

　　　小さな卓を囲んでの「小さな集い」
　　　ささやかでいい、何気ない会話を楽しめたらそれで「十分」
　　　皆さん、難う！また是非ご一緒に！

　　　わたくしの今日の収穫。
　　　iphoneで写真が撮れました。
　　　iphoneビデオでウグイスの谷渡りの声が録音出来ました。

　　　そんな今日でした。
　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・

Vol. 369 喫茶去（きっさこ）

　　　
　　　
　　　↑　水はしるころ　きっさこ　そんな言葉を　おもい出しています

　　　喫茶去・・・は禅語です。
　　　元々は「禅」の教えの言葉。深い意味があるのでしょうが。
　　　「まあ！お茶でも飲んでいきなされ！」そんな意味合いでよいかと！

　　　この言葉は、茶席での掛け軸によく見かけます。
　　　茶席では、亭主が茶を点てて客にすすめるとき、
　　　貴賎貧富、老若男女等の区別無く、誰に対してもひとしく
　　　「喫茶去」であるべきが亭主の作法である。と、教えて頂きました。

　　　見出しの「絵」青楓に、求肥の「鮎」爽やかな一枚はいかがでしょう！
　　　こんな風に表現出来ることの幸せを本日も「天」に感謝！

　　　今日は岡山教室のお稽古日。ワープで行って参りました。
　　　楽しくお稽古・・・皆様にも感謝を！
　　　今日のお稽古。形は違っても「喫茶去」の精神が息づいていました！

　　　梅雨に似合う「紫陽花」と「蝸牛」
　　　暑中見舞いに・・・描いてみたいテーマです！
　　　
　　　
　　　そんな梅雨の晴れ間の一日でした。

　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・

　　　
　　　

Vol. 368 ホームページ作りⅡ

　　　

　　　今日も豪雨の中出かけて、なんとかここまで出来ました。
　　　見出しの写真・・・大きさを揃え、天地を切り取ってアップするだけで
　　　おおかた３０分・・・えらいことです！

　　　

　　　ホームページビルダー１７を使っています。
　　　それでも少しでも操作を間違えたりしますと、文字の大きさが変わったり。記入したい所から、勝手に移動したり。

　　　そのたびに、ややこしい訂正。
　　　
　　　＊せっかくですから、いい物を作りあげましょうよ・・・！とおっしゃる先生と！
　　　＊複雑な物にすると、あとの管理が難しいですよ～！とおっしゃる先生と！
　　　＊やあ！いいのが出来ましたねえ・・・芸術的ですよ・・・とおっしゃる先生と！

　　　三人いらっしゃる先生のお言葉・・・さてどのアドバイスを受け入れましょうか！
　　　人って様々ですねえ・・・どんなことも自分でよく考えて、決める・・・やはりこれしかありません。
　　　
　　　◎歩き出す前に考える
　　　◎歩きながら考える
　　　◎歩いた後で考える　　　・・・どれにしよう

　　　
　　　マンション前の調整池。折からの雨に増水です。
　　　側溝の水は集められ、辺りはばからす「轟音」をたてて落ち込みます。
　　　「鯉」は連日の暑さの中をたえていましたから、今日は一息ついているかも知れません。

　　　皆様の所はいかがでしょう！
　　　災害に繋がらない恵みの雨であって欲しいですね！

　　　ご訪問有難うございました・・・・・・
　　　
　　　
　　　

Vol. 367 ホームページ作り

　　　

　　　何を思ったのか自分でも分からないうちに
　　　PC教室に通うことになりまして～～～～！
　　　で、今ホームページ作りに勤しんでいます。

　　　見出しは「練習用」に作った「京都物語」
　　　毎日は通えず週に二～三回。一回一時間・・・で完成までに一ヶ月。

　　　ホームの青い文字をクリックすると・・・それぞれにリンクするように制作。
　　　↓　What's New
　　　

　　　↓　味紀行
　　　

　　　↓　歳時記
　　　

　　　裏では↓　ほとんどが英文と記号。半角に直したり、全角に戻したり{　}　「　」つけたり　?や　/つけたり<　>を付けたり
　　　

　　　文字の色。枠取り。空きのスペース。リンク先の指定。説明文の差し込み・・・等々！
　　　とってもややこしいです・・・ホントに難しい！
　　　専門家にお願いすると10万～３０万円・・の費用がかかるとか・・・納得！

　　　完成後も「写真」の差し替えとか、それに合わせての記事の　書き込み・・・
　　　完成後の管理ができるかしらあ？
　　　この京都物語の後「ヒイラギ不動産」のHP作りの練習をして・・・なんと作業の多いこと！

　　　やっとこさ「自分の」HP作りに入ることが出来ました。
　　　気づくと三ヶ月が経っていました。
　　　ここからはHPビルダーを使います・・・なんとか写真の差し込みまで出来ましたが。

　　　とにかく作業の回数が多く、写真を撮って取り込みそれを画面に
　　　載せるまで7回ほど様々をクリックしなければなりません。

　　　まだまだ完成にはほど遠い・・・修行は続く！

　　　
　　　　iphone４　買いました。オークションで「1万２千円」その内ｆｂナウが出来るかな

　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・
　　



　　　

Vol. 366 絵文のお稽古

　　　

　　　暑い一日でしたねえ。
　　　今日は、すぐ隣が豊中市・・・そんな大池地区公民館でお稽古！
　　　平成4年の11月26日にスタート。

　　　現在。始めた当初からの方は「3人」あとの7人は追々にご入会。
　　　一時期は「23人」を数えました。新しいタイプのお稽古。珍しさも手伝っていたのでしょうか？
　　　・・・しかしながら、平成11年に一時休会。
　　　平成17年に再会するまでのおよそ7年近く、お手本のみ送付、先生なしのお稽古を続けて来られました。

　　　有難いことですよねえ！

　　　再会しましてからでも8年になります。
　　　現在は10名の仲良しグループが楽しくお稽古を続けて下さっています。

　　　
　　　↑　今を生きる花すがた　季（とき）の恵風の下に

　　　
　　　↑　うるわしい　季（とき）の花　ほの香（か）

　　　携帯で写して編集なし・・・デカデカ写真ですみません！

　　　陽に向けると日差しが思わぬ効果を生んで。携帯君もなかなかやってくれます

　　　さて、お稽古をはじめさせて頂いた頃の作品を見ますと「拙く」
　　　よく苦情も言わず仲良くして下さったことと、振り向けば感謝で一杯です。
　　　こういった方達に育てて頂いたのですね！

　　　生徒さんあっての先生です。
　　　これからもどうぞ宜しく！

　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・
　　　


　　
　　　

Vol. 365 山燈花の思い出

　　　

　　　絵文の生徒さんの友人が開いている山間のレストラン「山燈花・さんとうか」
　　　随分以前の、今頃一度お訪ねしたことが。
　　　山は石楠花が終わり・・・紫陽花が真っ盛り！（石楠花も紫陽花も数万本）
　　　澄み切った空気、緑は百色、野の花は様々に美しい！感動の一日でした。
　
　　　レストランは、林道からから外れた「私有地」の中ほど。　山また山に囲まれてあります。
　　　先祖代々、林業を生業とされていたと、聞いています。
　　　その当代さんの奥様の発案によるレストラン経営。

　　　緑の中に埋もれてしまった。と、錯覚をおこすようなレストランです。
　　　和食を中心のお料理にも工夫があって・・・
　　　詳しいことは「山燈花」で検索を・・・是非お出かけ下さいませ。
　　　
　　　
　　　〒585－0052
　　　大阪府南河内郡千早赤阪村中津原381
　　　℡0721　72　1814　　　
　　　
　　　
　　　ところで、南河内郡千早赤坂村・・・
　　　千早村には南北朝時代の武将「楠木正成」の居城があり。
　　　日本の名城１００選にもえらばれているそうです。
　　　　

　　　また、下赤坂には「日本の棚田１００選」に選ばれた美しい「棚田」も　　　
　　　

　　　千早村と赤坂村が合併してできた「千早赤阪村」大阪府下唯一残った「村」

　　　梅雨の晴れ間に是非お出かけ下さいませ・・・
　　　今日のお稽古でふと、思い出しました　山燈花　のお話しでした。

　　　追記　　写真はお借りしました。

　　　
　　　最後までお付き合い　　　
　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・

Vol. 364 老房（ラオファン）大阪店

　　　

　　　見出しの写真は「未央柳・びようやなぎ」　３００年ほど前中国から渡来したとか。
　　　５月～７月。長期間にわたって花を楽しめます。
　　　名前に柳がついているのは、葉の形が柳に似ているからとか・・・美しい名前ですよね。

　　　でも、よく見ると蕊の形がちがうなあ？そこで検索。
　　　なんと「金糸梅・きんしばい」ではありませんか。
　　　まちがえましたあ～～！・・・美術館までの歩道沿いに植えられていました。

　　　さて、今日は「花より団子」のお話し。
　　　大阪駅前第１ビル・１２Fにある　「神仙閣グループ」・・・「老房・らおふぁん」
　　　http://www.shinsenkaku.co.jp/　詳しくお知りになりたい方はこちらを！

　　　先日、関西TV朝の人気番組「よ～～いドン！」で紹介された中華を頂いて来ました。

　　　
　　　TVの影響は凄い・・・１１時半には着きましたのに、もうすでに店はてんてこ舞い！
　　　「バイトが１２時にしか来ないので」・・・・広いフロアにたった二人。
　　　でも、笑顔の対応が好印象！でした。

　　　　　

　　　お味は☆☆・・・星５の内「３」かな　～あ！
　　　スープはトウモロコシの味が？？？しない・・・少し薄い！
　　　盛りつけは隣同士の味が少々混ざり気味・・・小鉢にそれぞれが入っていたらもっと「GOO～」
　　　ご飯が「おばさん」にとっては多すぎ・・・中国粥であったほうが嬉しかった！
　　　サラダが「バイキング」形式になっていましたが・・・これは無くてもいいかな！

　　　締めて「１５７５円」　　お安い・・・値段を考えると文句は言えませんが・・・！
　　　お店の作りも大変にシックで広々、窓からの眺めも上々。夜景はキット綺麗！
　　　アダルトな大人に似合いそう！同窓会なども出来そうです。

　　　まあそんな「花より団子」のお話しでした。

　　　苦情を言ってしまいましたが。雰囲気、お値段の安さに釣られて、リピーターになりそうですよ！

　　　皆様ご訪問有難うございました・・・・・・