ウォーキングを始めよう

娘が作ってくれたイチゴチョコレート。



なんでもロサンゼルスで作っていたおやつだそうである。
なかなかおいしかった。

昨日は友達のお母様とおしゃべりしたとか…とても褒めてくださったそうで…「ご両親の教育がよかったのねえ」と言われたそう。
ありがたいお言葉だ。
私としては「まあ、外ではちゃんとしているんだ」と言ったのでありました。

でも、わが職場のＭさんや以前のＷさんの言動を見ていると後ろにきちんとしたご両親の姿が想像できたので、そんな褒め言葉は本当に親としては嬉しいなと思う。

さて、今日も雑多なことをする。

よこはまウォーキングの設定がやっとできた。
１月２９日に万歩計はもらっていたのだけど、すぐに室蘭へ飛んだのでやる時間なし。
帰ってからは仕事に精出し、やっとです。

これからはなるだけ歩いて健康に気をつけたい。
それを知ってか知らずか、これまた偶然。
お隣のＳさんが「これから時間のあるときに歩きませんか」とメールを下さる。
この偶然に驚いたのだけど、なるだけ健康生活を心がけたい。
一昨日お会いしたＭ崎さんもＭ形さんも（彼女も横浜ウォーキングの万歩計をお持ちである）よく歩くし、少しの体操を日常生活に取り入れ、実践していた。
毎日の小さな運動の大切さを思った。

今日は短歌をまとめるはずだったのだけど、それだけができず、残念。
また明日かな。

お昼ごろに室蘭のＣちゃんから電話あり。
「ちわ」が「こんにちわ」になっていた。
「アンパンマン」と「バイバーイ」は、いつものように元気いっぱいでした。

おやすみなさい。