もったいない！と思って、食べ過ぎてしまった。

地震のニュースが気になるけど、ＪＲ西日本が発行している「関西お出かけパス」を買っていたので、電車に乗って出かけました。
このパスは、大人２０００円。
エリアは決まっているけど、乗り放題。
ただし使用する日の３日前までに、日にちを指定して買わないといけないんですけどね。
今日利用したのは、紀州路・大和路・みやこ路・・・などが付いた快速でした。
まともに運賃を支払えば、５０００円近く。
お得感がありますね。

朝から晩まで、電車に乗っているわけですから、大して動かない。
せいぜい乗り降り、階段の上がり降り程度。

しかも、夕食用意しすぎてしまって・・・
明日まで置いておけない生ものがあったので、「もったいない！」と言って、食べてしまった。

おなかパンパン。
叩けば、いい音がしてます。

いつも、この一口がになる・・・と、気を付けているけど、無駄にするのはイヤという気持ちには勝てなかった。

しかも、座っていたのでむくみ防止だいと言い訳して、スイカを食べたし。

あとで、少しでも体を動かさなくっちゃ！

地震・・・

近畿地方中部のお天気は、
行楽日和だわ～～～と思いながら、テレビを見ていたら、地震速報！
岩手県内陸南部を震源地をして、震度６強の揺れだそうです。
お見舞い申し上げます。

すぐにＮＨＫにチャンネルを変えたら、放送をやっていました。
私自身が、阪神大震災を経験しているので、胸が痛むと同時に、あのときの揺れ、音、恐怖心がよみがえってきます。

たいした被害が出なければ・・・と願っています。