コーン茶を飲み始めました。

近畿地方中部のお天気は、
ところにより
室内にいたので気付きませんでしたが、３時以降雨が降ったかもしれないです。
２時頃外に出ていたとき、北の方の空が暗かったので。

冷え対策で、腰にカイロを張っていたのが良かったのか、思ったより寒さを感じませんでした。
でも、だんだんと風がきつくなっていき、明日の朝はさらに冷え込む予報。
冬本番だから仕方ないんですけど。

今日、知人からコーン茶（とうもろこし茶）を１箱いただきました。
昨年「水分を取って、出過ぎのホルモンを体外に出さないと血圧が下がらないのよ。」とぼやいたことがきっかけ。
知人が飲んでみて、とにかく「トイレに行く回数が、半端じゃないくらい増えた。」らしいので「飲んでみたら？」と勧めてくれました。

名前は知っていましたが、飲んだことはない。
さっそく煮出してみました。
濃いめが好きなので、規定のミスの分量より少ない量で１パック使用。

とうもろこしの実を炒っているため、香ばしい香りがします。
お茶自体は甘みがあり、飲みやすいです。

有効成分は、カリウム、鉄分、食物繊維、リノール酸。

リノール酸が血管を広げて血圧を下げる効果があるし、カリウムの利尿作用によって血圧が下がれば、言うことない。

食物繊維がコレステロールを吸着してくれれば、なおありがたい。

代謝が悪いのか、そんなにトイレに行く訳じゃない。
他の飲み物の方が行くかもと思いつつ、しばらく続けてみようと思っています。