テニスを楽しみ、気分転換しました。

近畿地方中部のお天気は、
夜中は、風が吹き荒れ、も鳴っていたそうです。

朝起きると、風は落ち着き、は上がっていました。
庭に出て、倒れていたカリンの鉢を起こしました。
起こしているときに気づきました。
ほかの鉢は、根っこが地面まで伸びているのですが、カリンだけ地面に張り出していないのです。
これが、風邪で倒れてしまう一因かも知れません。
おいているだけですからねぇ。

朝一番に整骨院へ行きました。
そこで言われたのが、「まだテニスを我慢しているのですか？」

はぁ？
「テニスは、もうすこし我慢してくださいね」って先週言ったのは、先生じゃないの？
さすがに、口に出して言いませんでしたが、なんか言葉の行き違いがあったようです。

右膝の痛みは、つきあっていくしかない。
右膝の動きが悪いのは、膝自体よりも骨盤の開きのようです。
肩こりにも関係しているとか。
矯正してもらい、安心してお昼からテニススクールに行ってきました。

涼しいと思っていたのですが、暑いです。
水曜日と違うコーチなので、状況を説明すると、「テニスを楽しんでください」と言われました。

ラリー練習の時は、とれる範囲にボールを返してもらえるので、ゆっくり飛んでくるボールが見えます。
今までは、足が止まっていることが多かったのですが、今日は、早めに動き出さないとボールのうち頃の場所へ行けないと思って、足を動かしていました。
なので、余裕を持ってボールが打てるのです。
ケガの功名というのでしょうかね。

なにより、体を動かすことで気分転換になり、心もスッキリしました。