術後8年4ヶ月目

近畿地方中部のお天気は、

朝は、めちゃくちゃ冷えたようです。
私は上半身は、薄いセーター1枚を着ているだけ。
それでも、そんなに寒く感じていなかったのです。

でも、わんこの散歩に出てみたら、ジャケットを着ている人が多いのです。
えっ？　そんなに寒いの？　と、ここで初めて、今日は寒いんだと思いました。

相変わらず9時を過ぎると、日差しがあるためか、暖かく感じるようになってきました。

これだけ1日の中で寒暖差があるってことは、今年はきれいな紅葉が見られるのかな？

こんなことを思う今日、術後8年4ヶ月目を迎えました。
特に変わりなく過ごしています。

今日は、息子が通っている作業所の保護者会があり、出席してきました。
成人した息子とはいえ、保護者・・・
少々複雑な気持ちですが、保護しなきゃいけないんだから、いつまでも元気でいないと！
と、改めて思います。

と言いつつ、自慢できるような生活ではありません。
今日は全く運動をしていませんし・・・

せいぜいパソコンを使っているとき、たまに背伸びをしたり、軽く動いたりしています。
体を伸ばすと気持ちいいので、固まっているんでしょうね。

がんばって体を動かし、「肥満」というリスクを減らしたい、いや減らさなければ！と思う1日です。