なぜか筋肉痛

近畿地方中部のお天気は、
朝は冷え込んだようですが、8時頃にの散歩に出たときには、半袖でも十分過ごせました。

家に、息子用に買ったコンプレッションタイツがあったなぁ。
七分丈だからか、気に入らない様子。
じゃあ、私がもらうよ～～～とも言わず、勝手に使ってみることにしました。
同じサイズなので複雑な心境です。

それをはいて、テニススクールに行って、テニスを楽しみました。
姿勢を矯正したり、筋肉を支えてくれたりしてくれることを期待して。

結果的によかったのでしょうかね。
気持ち膝への負担が少なかったように思います。
でも、なぜか筋肉痛・・・

今週は毎日運動をしているので、今更筋肉痛になるとは思わなかったので、なぜ？という気持ちが強いです。

立ち仕事が少なかったからか、昨日より右膝の動きがいいです。
後ろで曲げるのも、少し楽な状態です。
まだ膝周辺を押さえると、めちゃくちゃ痛みを感じる箇所があります。
よくなるまで、もうすこし時間がかかりそうです。