おや？夕食に豚肉を使いました。

近畿地方中部のお天気は、
今日も暑い１日でした。
夏日になったところも多く、和歌山県の新宮市では真夏日だったとか。

５月になり、気分は初夏。
スーパーに行ったとき、鰹のたたきが安かったので、購入。
もう１つ安かったのが、豚肉。
カロリーが高いだろうしなぁ。
でも、ビタミンＢ１が多く含まれているので、疲労回復には良さそうだし・・・
とあれこれ考え、トンテキ用の肉を購入しました。

先ほど、この記事を見てビックリしました。
ダイエットには豚肉の方がいいの？

牛肉派？豚肉派？ダイエットには断然豚肉がおススメ

よくテレビ番組で取り上げられていますが、我が家でも肉じゃがやカレーを作るときに使うのは、牛肉。
というか、豚肉を使う発想がありません。
肉＝牛肉ですかね。
豚肉の場合は、豚肉って言っています。

お値段は、豚肉の方が少し安いのかな。
ダイエットにもいいんだったら、これからも使おうかしら。

でも・・・共食いって言う言葉もちらりと浮かんでいます～～～