こんにちは。
いつも利用している宅配野菜の中にミニトマトなんかが入っていると、
「ああ夏に近づいているんだなあ」と実感する今日このごろ。
ですが農家の生産者センターの方たちは、すでにこの時期、秋冬作物の作付会議をしたり、すでに種まきを完了させているものもあるのですって！
当たり前のようにいただいている農作物。
私たちが当たり前のように夏野菜を味わっている頃、生産者の方たちは常に先のことを考え、畑のコンディションを調え、計画準備して、生産しているのですね。
ダンスの発表会やステージパフォーマンスに似ているなと思い、興味深いです。
ダンスパフォーマンスも野菜と同じ、何ヵ月も前から計画準備して、
でもほんの数分で目の前から消えてしまう。
ですが消えてしまったダンスや野菜は、味わった人の中にちゃんと栄養として姿を変え、行き渡っているのですね(⌒‐⌒)
ダンスの栄養が、やはり一番行き渡るのは、踊り手自身の中かもしれないですね。
そう考えると、発表会やステージパフォーマンスだけでなくレッスンや日々の自主練でも、私たちはダンスから栄養をもらっているのでしょうね。
さあて、私たちダンス愛好家も
おしいくてみずみずしい心の栄養を届けるべく（自分自身へ）、
ハート💕とボディー👙を耕して行きますか！
人前で踊る機会が有る無しは関係なしですよ。
あなたがダンスで心の栄養をチャージして機嫌良く過ごせたら、
それがいろいろ巡りめぐって周囲も幸せになるのです(⌒‐⌒)
奈津子クラスのレッスンスケジュールと会場です🌹↓
奈津子クラスは全てダンス初心者（ダンス未経験、全く初めて）の方が取り組みやすく続けやすいよう考え、
準備体操～振り付けまで作られています。
準備体操は、体が硬い方向けに簡易式のやり方もお伝えしながら行っております。
サルサの曲はテンポが速めのものが多く、アラブの曲はテンポの緩急、転調、半音階による独特のメロディラインと形式的なリズムなどで構成され、
また、サルサもアラブの曲も4～5分を越える長大な曲がほとんどです。
そのためダンス初心者さんには、ちょっとハードルが高く感じられてしまうことも…。
奈津子クラスの振り付けレッスンは、
初心者の方でもメロディやリズムがつかみやすく楽しんで踊れるよう、
サルサやアラブの曲のなかでもミドルテンポの曲を中心に選曲し、
今は日本の歌謡曲も使ってレッスンしています。
振りはなるべくシンプルにしています。
（そのため、他の教室で1年以上～何年かレッスンを受けたことのある経験者の方には、ちょっと物足りなく感じる可能性があります。）
実は初心者クラスといっても習熟の度合いは皆同じではなく、人それぞれです。
レッスンではひとつの動きに対して、
「簡易式」の動き、
「通常式」又は「バージョンアップ式」、
というように、ひとつの動きに対して２通りの動き方をお伝えする場合もあります。
まずはお気軽に。
生徒さんとお待ちしております🎀
🌹はじめてのベリーダンス
湘南台カルチャーセンター
第２・4(木) 14：45～16：15はじめてのベリーダンスクラス
🌹ひとりで踊るサルサ-入門
湘南台カルチャーセンター
第１・３(木) 13：00～14：30ひとりで踊るサルサダンス入門クラス
よみうりカルチャー自由が丘
第１・３(金) 13：30～15：00ひとりで踊るサルサ入門クラス
🌹奈津子へのお問い合わせアドレス
amr72530あっとまあくgmail.com
「あっとまあく」を@に変えてお送りください。
追って返信いたします。