40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

めおとダンスの難しさよ

2017-05-06 18:11:00 | おうち de ダンシング
大人の一人サルサ&ベリーダンス初級教室
🎀アモール🎀


✨4月です!新振付けレッスンスタートしています✨

アモールのレッスンは全て大人のための初級レッスンです。
無理なく楽しみながら美健康作りしませんか。

お気軽にいらしてくださいね。
生徒さんとお待ちしております🎀

🌹はじめてのベリーダンス🌹

エキゾチックな中東音楽にのって、女性らしく優雅な身のこなしをマスターしましょう。
年齢は忘れて、思いきりヒロインになりきって踊りを表現してみましょう。
心イキイキ✨
日本の歌謡曲を使った歌謡ベリーもレッスンしています。

【湘南台クラス】

湘南台カルチャーセンター
「はじめてのベリーダンス」HP写真と文章新しくしました。見てね✨
第2・4(木)14:45~16:15
体験レッスン随時受け付けております🌸


🌹4月~振り付けレッスン曲🌹

歌謡ベリー ♪「flower power」

韓国発ガールズグループ少女時代のダンスナンバーで楽しくベリーダンスしましょう。


🌹はじめての一人サルサ(=シャイン)🌹

ひとりで踊るスタイルのサルサを「シャインサルサ」といいます。
情熱的なラテン音楽にのり、しなやかでセクシーな身のこなしをマスターしましょう。
年齢は忘れて、恋愛映画のヒロインになりきって踊りを表現してみましょう。
心イキイキ💖
日本の歌謡曲を使った歌謡サルサのレッスンもしています。


🌹4月~振り付けレッスン曲🌹

歌謡サルサ♪「まちぶせ」

昭和の恋を平成の歌姫JUJUがカバー。
速めなテンポのサルサ曲に比べ、歌謡曲はゆっくりテンポ。初心者さんや大人世代でも乗りやすく楽しくサルサを学べます。



【湘南台クラス】

湘南台カルチャーセンター
ひとりで踊るサルサダンス入門
第1・3(木)13:00~14:30 HP写真と文章新しくしました。見てね✨

体験レッスン随時受け付けております🌸5/4は休講です。


【自由が丘クラス】

よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第1・3(金)13:30~15:00
随時体験レッスン受付ております🌸5/5は休講です。


🌹奈津子へのお問い合わせアドレス

amr72530あっとまあくgmail.com

あっとまあくを@に変えてお送りください。


🌹🌹🌹🌹🌹



今日は、夫と私の休日が合いました。

今、🎀5/27(土)戸塚まつり🎀に向けて夫婦で練習をしていて、

今日も練習しました。


今日は少し喧嘩をしてしまいました。


ペアダンスで、お互いが離れた位置からクローズドポジションになるまでのプロセスがなかなか難しく

お互いの意見が合わずに揉めました。


クローズドポジション。お互いの肩と背面に手を回し、もう片方の手同士をつなぐ組み方。

こちらはオープンポジション。


理屈の上では

お互いが近寄ったらサッと手を出して組んでしまえば

簡単にクローズドの体勢になることはできますが

それを組むまでのプロセスも含めてダンスとして形にするにはどうしたらいいのか…意外と難しくていつも迷ってしまいます。



ペアダンスなのでリーダーとフォロワーという役割がそれぞれにあり、

私一人で完成できるわけではなく、私が考えた振りを「こうして」と振りうつししても

実際にペアでやってみると、リーダーとしては「これでは無理のある動きでやりずらい」「タイミングが合わない」となったりします。



ペアダンスの練習をするときは、お互いいろんな意見を正直に言うようにしています。

そうしないと、お互いの動きが噛み合わず、怪我をしそうになったりして危ないからです。



夫からの意見やお互いの意見交換は


「ダメ出しではなく打ち合わせ。」


と理解するようになってからは、

腹を立てたりケンカしたりということが、だいぶ減っていたのですが

今日はいろいろと練習の後も家事がたまっていたので

疲労していたり、心の余裕がなかったのかもしれません。


🎀5/27(土)戸塚まつりに出演いたします🎀