アラカンバァバの思い

あっという間に還暦過ぎてアァ・・ビックリ!

リハビリ

2015年10月08日 | 健康
一昨日の晩
コルセットが出来て来て
昨日は朝から待って待って、、やっと
夕方に歩く練習!

体力には自信があった、、
けど立ち上がったら
腰に圧がかかり

痛みが強く、咳は出そうになるし、
脳貧血起こしそうになった

冷や汗でた

平均棒の一往復でヘロヘロ

こんな筈じゃないたろう、、!

休んでもう一往復

ぐったり

自分の体力無さにがっかり‼

低血圧になったからじゃない
これは強い痛みの所為!

そう、リハビリの先生が判断

明日は朝9時に痛み止め飲んで
10時に開始しましょう‼

って決まり

今朝は9時の服薬のあと
ギンギンに腰を冷やす!

そしたら咳も出ず、歩けました!

ただ、ビックリするぐらい体力なし、、、

でも、日頃歩いているから、
直ぐに体力は戻ると思う


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