ミニハードル+リレー！

　練習参加者１９名。６年２名、５年２名、４年４名、３年３名、２年４名、１年４名

　指導者；橋本コーチ、清水コーチ、宮谷コーチ、基世コーチ、監督

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③筋トレ・体幹トレーニング

　④基礎トレーニング

　⑤ドリル

　⑥ショートスプリント

　⑥ミニハードル

　⑦リレー

　⑧４００ｍダウン

　⑨体操