じぶんを大事にする。
っていうけれど、
ピンとこない
ってひと、けっこう多い。
大事にする。
をしていなかったり、
されたことがなかった
などと、理由はあれど、
もともとそういう思考すら
ないまま来たんだな、と思う。
これも意識する
大事です。
じぶんを大事にする
を意識してみる。
誰かを大事に思う経験があれば、
それをじぶんへおくる。
おくってみる。
意識にあることも大事。
大事なことはたいてい目に見えない。
一段落したので、
くたびれボディをメンテナンスしています。
瞑想して
ストレッチして
深い呼吸。
メンテナンス、大事。
ご自愛、ご自愛。
あなたの日々が光に満ちたものでありますように
傍らにいつもいてくださる神さま方と共に
感謝 天ト占と臣
