案件が一段落して、じぶんメンテナンス。
外の世界の変化に対応していくのが困難な時は
ムリをしない。
ストレスはすべてが善くないわけではないのだが、
カラダに負担がかかれば、それはどうだろう。
まずは立て直す。
ムリは重なるとリカバリー時間を要することがある。
じぶんにあった歩幅で。
じぶんにあったやり方で。
じぶんの楽しみ方で。
歩みを進める。
ゆるゆらり。
あなたの日々が光に満ちたものでありますように
傍らにいつもいてくださる神さま方と共に
感謝 天ト占と臣
暑い日が続いています。
改めて感じる。
じぶんの感覚。
暑さの感じ方はひとそれぞれ。
体質とか、過ごしてきたこととか、
何より、大事なのは
じぶん。
じぶんが今、何を感じているのか。
誰かから何を言われようと、
感じているじぶんを優先。
合わせる必要なんてない。
自愛です。
じぶんを大事にしてください。
じぶんの感覚に
ココロに
正直に。
誰かに合わせなくっていいのですよ。
走りたいなら走る。
休みたいなら休む。
ムリはしないことです。
決めるのは、
決めているのは
じぶん。
じぶんに正直も
じぶん。
あなたの日々が光に満ちたものでありますように
傍らにいつもいてくださる神さま方と共に
感謝 天ト占と臣
誰にでも善き時があり、
善きところあり
すべからく
善きこころ
善き心持ちにして
善き持ち前あり
どなたさまにも整えが進み、善き時があります。
そして、気づけばいつでもが善き時であったと
知ります。
あなたの日々が光に満ちたものでありますように
傍らにいつもいてくださる神さま方と共に
感謝 天ト占と臣
あなたを輝かすものは
肉体を包む魂だけではない
あなたの内に在る
あなたの魂をさらに輝かすもの
がある
あなたに寄り添い
あなたを微笑ませ
あなたを彩るもの
が
魂の内側に
魂と肉体をつなぎ
存在している
あなたは
ひとりのあなたとして存在しているのではなく、
あなたというさまざまな部分で成り立っている
ありがとうございました。
朝の瞑想中に降ってきたキーワード
そして、メッセージです。
混沌として暗澹たる世界が外に見えても、
安逸としたじぶんでいることはできるのです。
あなたの日々が光に満ちたものでありますように
傍らにいつもいてくださる神さま方と共に
感謝 天ト占と臣
難しいことではなく、シンプルに。
楽しいことを選択する。
そう、決めて生きる。
楽しいね。
楽しいね。
楽しいじぶんが好き。
だから、
大事に生きる。
丁寧に生きる。
きれいなもの。
美しいもの。
美しいと感じるもの。
楽しいじぶん。
楽しいわたし。
あなたの日々が光に満ちたものでありますように
傍らにいつもいてくださる神さま方と共に
感謝 天ト占と臣
