Ninja400Rで練習会

本日は2りんかんの10%offdayを見学して、区の体育館で軽くトレーニングした後、400Rで練習会に参加。

千鳥、5m直スラ、クランク、一時停止してUターン。

千鳥、最後の方でようやくクリア。

後半は千鳥の幅を広げてフルロックのオフセット。

低い速度でフルロックでターンした後すぐ反対に切り返してフルロック。
これは練習になった。