日射しがジリジリと・・・。

昨日も本当にイイ天気でした。

普段、仕事では大きな建物の中にいる私。

それも、直接の窓がなく、今一つ外の様子が分からない環境。

そのため、お日様の光に当たりません。

空気の循環も少なく、寒さ・暑さの伝わりも鈍感です。

そんなところで蛍光灯の光とパソコンの光に当たっています。

これでは、不健康。

さて、昨日我が職場では、防災訓練が行われました。

大きな地震を想定した内容です。

訓練のことはともかく、避難場所として外に出たところ、非常にイイ天気でしたので日射しが眩しいこと。

その日差しは、紫外線が多いのか、実にキツク感じます。

まさに私の肌にジリジリと射し込んでくる感じ。

そのジリジリ感は、お肌特に頭皮には堪えます。

私の頭部には、頭髪が大変少なく、そうなると日射しを遮るものがありません。

紫外線を含むお日様の光は、直接頭皮へと射し込んできます。

そのジリジリ感や暑さは、頭皮から即伝わってきます。

よく夏場には、頭皮まで日焼けをするほど・・・。

と言うような昨日は強い日差しを肌で感じました。

ただ、訓練でヘルメットを着用していた私。

何とか頭皮への光の直接被害は防げました。

しかし、走りまわったりした結果、汗をかきました。

特に頭にはよく汗をかきます。

そして、ヘルメット。

蒸れ蒸れです。

結局、紫外線は防げましたが、ヘルメットで蒸れてしまい、どちらが良かったのやら・・・。

どっちにしても、これからの暑い季節は苦手です。