Forest Sync.(水と光の幻影)

何時も季節を感じていたい・・・
飛騨高山発信フライフィッシングのブログです。

サヤエンドウとツナ缶のスパゲティ

2018-06-09 23:13:12 | foods
先週のことですが。

母からサヤエンドウを貰いました。

母は、近所で畑を借りて、家庭菜園的なことをしていて、そこで取れたものです。

スパゲティの具材に使ってみました。

スライスしたニンニクをフライパンに敷いて熱したオリーブオイルに投入。

缶詰のツナも追加。

醤油で味を整える。

スパゲティを茹で、茹で上がりの少し前に、ヘタとスジを取り除いたサヤエンドウを投入。

スパゲティとサヤエンドウが茹で上がったら、フライパンに入れ混ぜる。

皿に盛り、粗挽き黒コショウを振り、いただきます。



シンプルな調味で、サヤエンドウの味が引き立ちます。





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コメント (6)
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