逆鱗に触れられるということ

今日は心理学の話をさらに深めるために
ちょいとお出かけしてきたsachiakiです。

正式には交流分析の話を聞きにお出かけしてました。

交流分析というのは

交流分析（こうりゅうぶんせき、Transactional Analysis,TA）とは、1950年代後半に、精神科医エリック・バーン(Eric Berne)によって提唱された一つの心理学パーソナリティ理論である。 人格と個人の成長と変化における体系的な心理療法の理論である。
by Wikipedia

ってものらしく、平たくいうと、
人と人が接する時に出てしまう癖を介して
その人がどんなものを大切にして、
どんなことを嫌がるのかを知って、
より良い関係を築けると楽だよね。
って感じのものです。

自分の考え方＜行動＞の軸が６つに分かれていて、
・感情
・思考
・反応
・行動
・信念
・想像
の、いずれかが強く出ると
こんな行動をするようになるよ〜って感じで、
私は両極端な、「感情」と「想像」というパターンが出て
分析者を混乱に陥れたりしていましたw

感情型は人と「嬉しい」「楽しい」を共有するのが好きだけど
想像型は夢見がちで一人でいることが好きだったりするので
ちょっと変なタイプみたいですw
人との関わり方も、めっちゃ能動的に関わる感情型と
引きこもって受動でしか動かなかったりする想像型の混合だから
そりゃ混乱もするよね〜って感じ。

でも、他の人と話をしていたら
人と行動する時間のタイムラグがあるタイプなんじゃないの？
って話が出てきて、ちょっと納得したりしてました。

曰く、
人と共有したい！って思っている時にブワーッと共有するんだけど
常にそこにいるのではなく、
彗星が軌道を楕円周期で回るように
ある一定の時間が過ぎるとブワッと離れていって、
そこでは一人で過ごしている方が楽な時間って感じで
人から見たら、両極端に見えるだけなんじゃないか？
と、いう話でした。

なんとなくしっくりきたので、フニオチ！ってなりました。

ちなみに嫌なことをされた時の私の反応は
逃げ去る。と退くなので、
どちらにしてもその場からいなくなることが多いようですw
まぁ、その通りだなって思うので、そこは何も言うまいw

そんな感じ。

とりあえずこの勉強会を通して感じたことは、
自分より人優先なところは少し自制しようってこと。
けっこうワガママやってるし、
ひどいこともしてるんだけど、
それでも自分より人を優先してしまっているクセはあるので
もう少し自分の欲しいものを譲らない自信をつけた方がいいなと思いました。

さて、本日もかなりいい時間。
さよなら三角、またきて四角。
まとまってないけれど、今宵もこの辺にて。
おやすみなさい〜。