今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

どげんかせんといかん

2007-10-02 17:22:06 | 日記とか


      


今日買い物に行ったらスーパーの店先にこんなものがっ

写メで撮ったので画像悪いけど、初めて見ました~
さつまいものジュースやゴーヤドリンクなんてのがあった。

 

気候のせいなのか更年期のせいなのか性格なのか、とにかく相変わらずやる気が起こらず、どよ~んとしています
宮崎より先に自分をどげんかせんといかん



快食…
快眠…
快便…


今日の夕飯…昨日のカレーの残り、ネギトロ巻き、サーモン巻き、イカ巻き、緑茶
今日は子供達が家で夕飯を食べないので、また作る気がなくなった
巻き物はスーパーのお惣菜です。栄養のバランス、全く考えてましぇ~ん 

 

 

 

コメント (4)
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