chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

マフィンサンド弁

2009-02-04 | lunch&sweet
肉魚無しの野菜サンド・・・

・・・lunch・・・
イングリッシュマフィンサンド
(オニオン、ポテト、人参、ほうれん草、レタス)
りんご、いよかん
コーヒー

・・・fitness・・・
J-POPダンス(45分)

今月の曲はEXILE の Lover's Again 、です。
いい曲ですね~(踊ることより聴きに行ってる感が・・・)