朝ごはんは、素麺(頂きもの)でみそ(頂きものの自家製白味噌&玉葱)汁と
鏡餅(頂きもので1年前のもの) 汗
・・・lunch・・・
ミートスパゲティ、パルメザンチーズ
ブロッコリー(頂きもの)
みかん(年始用の頂きもの)、レモン
・・・fitness・・・
欠
朝ごはんは、素麺(頂きもの)でみそ(頂きものの自家製白味噌&玉葱)汁と
鏡餅(頂きもので1年前のもの) 汗
・・・lunch・・・
ミートスパゲティ、パルメザンチーズ
ブロッコリー(頂きもの)
みかん(年始用の頂きもの)、レモン
・・・fitness・・・
欠