あじ開き干し 2013-05-30 | lunch&sweet ・・・lunch・・・あじ開き干し レモンコールスローサラダ(キャベツ、新玉葱、人参)ごはん 梅干ライスプリンコーヒー・・・fitness・・・ダンスエアロ(60分)