chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

鶏手羽元肉とマカロニのバジルミネストローネ GABANバジル

2013-12-19 | weblog

【レシピブログの「おうちパーティーを楽しもう♪冬のごちそうレシピ」モニター参加中】

パーティー料理レシピ
パーティー料理レシピ  スパイスブログ

国産鶏手羽元肉(解凍)38円/100g と クイックマカロニ
いろいろ野菜を煮込んだ バジルミネストローネを 作りました

・・・recipe(1人分)・・・
鶏手羽元肉 1本
小玉かぼちゃ、玉葱 各1/2個
キャベツ外葉 2枚
マ・マーうれしい早ゆでクイックマカロニ 30本位
伯方の塩・焼塩 ひとつまみ
GABANバジル 2振
水 2カップ
GABANあらびきガーリック 1振

1.鶏手羽元に塩をし、オリーブ油(分量外)を熱した鍋で焼く 1cm角にカットした玉葱をいっしょに炒める 小さく切ったかぼちゃとキャベツも炒める
2.1に水を入れて沸騰したらマカロニを加え数分したらバジルとガーリックを振り皿に盛りつける

野菜たっぷりマカロニ入りミネストローネ バジルが香ります


鶏手羽元とマカロニのバジルミネストローネ

2013-12-19 | lunch&sweet

・・・lunch・・・
鶏手羽元とマカロニのバジルミネストローネ

・・・fitness・・・
ダンスエアロ(60分)
HIPHOP 初級(45分)

サンプルキャンペーン品 ↓
 ダヴ ボディウォッシュ リッチケア シアバター&バニラ1回分10g 2回分

お試しキャンペーン品 ↓
 メディコート・ボディコンディションドッグフード70g 1袋